BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//Borg Diem Groeneveld - ECPv6.10.1//NONSGML v1.0//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-ORIGINAL-URL:https://borggroeneveld.nl
X-WR-CALDESC:Evenementen voor Borg Diem Groeneveld
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-Robots-Tag:noindex
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Amsterdam
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20180325T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20181028T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20190331T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20191027T010000
END:STANDARD
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:20200329T010000
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:20201025T010000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20200407T193000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20200407T210000
DTSTAMP:20260514T013840
CREATED:20181115T170924Z
LAST-MODIFIED:20200306T162444Z
UID:1383-1586287800-1586293200@borggroeneveld.nl
SUMMARY:Adem Vitaal Groet
DESCRIPTION:Ademen\, dat doe je toch gewoon? Gelukkig wel. Over ademen hoeven we niet na te denken. Ons lijf zorgt er voor. Maar hebben we dan nooit last van bijvoorbeeld stress? Schrik je wel eens? Ben je wel eens zenuwachtig? Ongetwijfeld gebeurt er dan ook iets met je adem\, houd je die een beetje in\, word je kortademig of een beetje benauwd.\nDan weten we vaak niet meer hoe het moet. Maar al te gauw noemen we het dan hyperventilatie\, terwijl onze adem eigenlijk gewoon reageert.\nOp de dinsdagmorgen nemen we de tijd om onze eigen adem te leren kennen en deze te volgen.\nWe ontdekken dat we onze adem inhouden terwijl dat helemaal niet nodig is. Je adem de ruimte te geven kan een verademing betekenen!\nDe oefeningen geven ontspanning\, rust en nieuwe energie. Je zult merken dat de oefeningen doorwerken in je dagelijks leven.\nMeenemen: gemakkelijke kleding\, extra sokken of sloffen \nDinsdagen 19.30 – 21.00 uur\nData: dinsdagen 7 en 21 april\, 12 en 26 mei\, 9 en 23 juni 2020. \nAdres: Heerweg 341\, Groet \nWij accepteren VIX \n6X € 85 \nSchrijf je hier in
URL:https://borggroeneveld.nl/agenda-item/adem-vitaal-groet/
CATEGORIES:cursus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20190115T093000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20190115T110000
DTSTAMP:20260514T013840
CREATED:20181115T170452Z
LAST-MODIFIED:20181115T170559Z
UID:1379-1547544600-1547550000@borggroeneveld.nl
SUMMARY:Adem Vitaal Alkmaar
DESCRIPTION:adem meditatie \nAdemen\, dat doe je toch gewoon? Gelukkig wel. Over ademen hoeven we niet na te denken. Ons lijf zorgt er voor. Maar hebben we dan nooit last van bijvoorbeeld stress? Schrik je wel eens? Ben je wel eens zenuwachtig? Ongetwijfeld gebeurt er dan ook iets met je adem\, houd je die een beetje in\, word je kortademig of een beetje benauwd.\nDan weten we vaak niet meer hoe het moet. Maar al te gauw noemen we het dan hyperventilatie\, terwijl onze adem eigenlijk gewoon reageert.\nOp de dinsdagmorgen nemen we de tijd om onze eigen adem te leren kennen en deze te volgen.\nWe ontdekken dat we onze adem inhouden terwijl dat helemaal niet nodig is. Je adem de ruimte te geven kan een verademing betekenen!\nDe oefeningen geven ontspanning\, rust en nieuwe energie. Je zult merken dat de oefeningen doorwerken in je dagelijks leven.\nMeenemen: gemakkelijke kleding\, extra sokken of sloffen \n6 dinsdagen 9.30 – 11.00 uur \nData:  dinsdagen 15 en 29 januari\,\n12 en 26 februari\, 12 en 26 maart 2019 \nKosten: 6X € 85 \nbetalen met Vix kan ook (lokale munt) \nSchrijf je hier in \n  \nWij-accepteren-Vix \n 
URL:https://borggroeneveld.nl/agenda-item/adem-vitaal-alkmaar/
LOCATION:Centrum Zenit\, Spoorstraat 62\, Alkmaar\, 1815 BL\, Nederland
CATEGORIES:cursus
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
DTSTART;TZID=Europe/Amsterdam:20180609T140000
DTEND;TZID=Europe/Amsterdam:20180609T170000
DTSTAMP:20260514T013840
CREATED:20180328T100207Z
LAST-MODIFIED:20180329T105741Z
UID:1281-1528552800-1528563600@borggroeneveld.nl
SUMMARY:Ademen in Tiny's Tent
DESCRIPTION:Tiny’s Tent \nJe eigen adem leren kennen in Tiny’s Tent. Een prachtig plek met een weids uitzicht over de polder. Ik kan je niet leren hoe je moet ademen\, maar je kunt wel je eigen manieren van ademen leren door de oefeningen die we doen. En daar kun je altijd iets bij leren. Je hele lijf mag ademen\, maar meestal gebruiken we maar een klein stukje. Daardoor kun je je benauwd voelen of het gevoel hebben dat je adem tekort komt. Vaak houden we onze adem in\, terwijl het helemaal niet nodig is. In de workshop leer je om je adem zijn eigen gang te laten gaan en de ruimte te geven. De ruimte rondom Tiny’s tent werkt daaraan mee. Bij mooi weer kunnen we ook buiten onze adem aanspreken. Dan kunnen we ons in het ademen verbonden voelen met de natuur om ons heen. Omgaan met je adem is leren genieten van je adem. Het geeft rust en energie. En als we ons er niet teveel mee bemoeien\, gaat ademen vanzelf…. \nGeef je hier op voor de workshop \nTiny’s Tent \nWij-accepteren-Vix
URL:https://borggroeneveld.nl/agenda-item/ademen-tinys-tent/
LOCATION:Tiny’s Tent\, Bliekenbos 7\, Dirkshorn\, 1746 EC\, Nederland
CATEGORIES:Workshops
END:VEVENT
END:VCALENDAR